SULAMO

Kananuudelikeitto

Ainekset 10 annosta

180 g Nuudeli kananmakuinen Mama 90g

1 Kookosmaito (400 g)

4 tl Punainen thai currytahna

3 Porkkana, keitetty, suolaa (180 g)

200 g Kaali, valkokaali, keitetty, suolaton

2 tl Soijakastike

500 g Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale

6 dl Vesi, vesijohtovesi

Leikkaa kaali ja porkkana julienne-suikaleiksi ja keitä noin puoli tuntia. Paista kana, lisää kookosmaito, currytahna, soija ja pari desiä vettä. Anna kiehua jonkin aikaa ja lisää valutetut kasvikset. Mausta tarvittaessa ja lisää vettä vähitellen. Lisää lopuksi raaka nuudeli maustepusseineen ja anna kiehua muutama minuutti ja keitto on valmis. Lisää vettä tarvittaessa niin että lientä on riittävästi.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 281 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon