Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
mifu, pastavuoka
Mifu-pastavuoka ohje
salty
jmj#1
Mifu-pastavuoka
Ainekset
8
annosta
500 g
Penne Rigate
1
Sipuli, punasipuli
(200 g)
1
Paprika, punainen
(170 g)
2 rkl
Rypsiöljy
250 g
Mifu suikale paprika-chili
200 g
Mozzarellajuustoraaste
800 g
Tomaattimurska Polpa di pomodori
2,5 dl
Ruoanvalmistuskerma, maustettu, kolmen juuston, rasvaa 10 % , vl
2 dl
Kevyt ja paksu ruokakerma 4%
Uuni 20min
Ravintosisältö / 100 g
Energia
147 kcal / 100 g
Energia
621 kJ / 100 g
Proteiini
7,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
16,8 g / 100 g
Rasva
5,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,9 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon