Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Pastabroilerivuoka

Ainekset 8 annosta

345 g Torino tricolori, simpukka pasta

205 g Broilerifileesuikale, marinoitu, paistettu

245 g Sipuli, keltasipuli

450 g Porkkana

96 g Palsternakka

200 g Lempi ruokakerma 15%

117 g Kesäkurpitsa, zucchini

36 g Polar juusto 15%, alkuperäinen

200 g Kananmuna, kuoreton

7,5 dl Täysmaito

35 g Valkosipuli

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Sekoita aineet ja paista noin 40 min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 503 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,5 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon