aamupala Aamupala ohje salty

Aamupala

Ainekset 1 annosta

1 dl Kuohukerma
3 rkl Mantelijauhe
1 Kananmuna (60 g)

Kaikki sekaisin

Ravintosisältö / 100 g

Energia 283 kcal / 100 g
Energia 1172 kJ / 100 g
Proteiini 6,7 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g
Rasva 27,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,7 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %