Quoarn-bolognese

Ainekset 6 annosta

400 g Quorn Rouhe

1 tl Timjami, kuivattu

1 tl Rosmariini

1 g Persilja

390 g Tomaattimurska, polpa

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

400 g Täysjyväpasta, penne rigate

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

2 rkl Rypsiöljy

5 g Valkosipuli

Keitä pasta ja tee kastike

Energia 156 kcal / 100 g

Energia 659 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,5 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon