Aamupala keskiarvo

Ainekset 1 annosta

50 g Kauraleipä, 100%

200 g Rasvaton maito

15 g Kermaviili, rasvaa 10-12 %, vl

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 326 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,2 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon