Fitfarm-letut

Ainekset 1 annosta

30 g Elovena kaurahiutale, luomu

55 g Kananmuna, kuoreton

150 g Rasvaton maitorahka

2 g Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

5 g Rapsiöljy

Sekoita. Öljy käytetään paistamiseen

Energia 137 kcal / 100 g

Energia 576 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,4 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon