helppi, ketoleipä, Helppi Ketoleipä ohje salty

Helppi Ketoleipä

Ainekset 12 annosta

95 g Auringonkukansiemen, kuorittu
110 g Kurpitsansiemen
115 g Mantelijauhe
150 g Kananmuna
110 g Voi suolaamaton
1 rkl Psyllium ravintokuitu
1 dl Vesi, vesijohtovesi
1 tl Ruokasooda
1/1 rkl Ruokasuola, jodioitu

Ravintosisältö / 100 g

Energia 412 kcal / 100 g
Energia 1723 kJ / 100 g
Proteiini 15 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g
Rasva 38 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,6 g / 100 g
Suola 2,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon