Siemenleipää

Ainekset 15 annosta

110 g Voi

1 dl Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Psyllium ravintokuitu

1,5 dl Auringonkukansiemen, kuorittu

1,5 dl Kurpitsansiemen

2,5 dl Mantelijauho

3 Kananmuna (180 g)

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

2 tl Leivinjauhe

Jauha , sekoita, paista

Energia 399 kcal / 100 g

Energia 1669 kJ / 100 g

Proteiini 14,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 36,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon