PB ja suklaa tuorepuuro

Ainekset 1 annosta

45 g Go on soijarahka maustamaton

68 g Kaurahiutale

90 g Mantelimaito, makeuttamaton

1 rkl Chian siemenet

1 tl Vaniljasokeri

30 g Nuts about nature

2 rkl Kaakaojauhe

10 g Tumma siirappi

Sekoita

Energia 241 kcal / 100 g

Energia 1005 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,4 g / 100 g

Rasva 11,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon