Jossun pirtelö

Ainekset 4 annosta

250 g Quark & yogurt blend, rahkajogurtti 0,9%

1 Banaani, kuorittu (125 g)

200 g Mustikkakeitto

10 g Puolukka

Kaikki sekaisin blenderiin

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 247 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 10 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon