SULAMO

Kyssäkaali-vuohenjuustokeitto

Ainekset 3 annosta

600 g Kyssäkaali, kaalirapi

100 g Vuohenjuusto, Sainte Maure

50 g Purjosipuli

10 g Valkosipuli

10 g Inkivääri, juurakko, raaka

2 dl Kookosmaito

1 tl Himalajan kristallisuolarae

1 rkl Kurkuma

1 g Rosmariini

Laita kattilaan vesi ja muut aineet paitsi kookosmaito ja vuohenjuusto. Keitä, kunnes kaali on pehmennyt. Kaada blenderiin, lisää kookosmaito ja vuohenjuusto. Soseuta. Kiehauta uudelleen ja nauti.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 351 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon