SULAMO

Mustikka-pellavamuffinit AT

Ainekset 14 annosta

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

1,5 dl Fariinisokeri

1,8 dl Pellavansiemen, kokonainen

2,5 dl Täysjyvävehnäjauho

1,5 tl Leivinjauhe

1 dl Rasvaton maito

1 dl Keiju Rypsi Lisäaineeton juokseva margariini

2 dl Mustikka, metsämustikka

Vaahdota munat ja sokeri, jauha pellavan siemenet. Sekoita kuivat aineet ja lisää ne, maito ja rasva muna-sokeri vaahtoon. Sekoita mustikat taikinaan. Annostele 14 muffinivuokaan, paista 200 C n. 20-25 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 308 kcal / 100 g

Energia 1288 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 29,1 g / 100 g

Rasva 16,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 18,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon