Välipala 1

Ainekset 1 annosta

1 Banaani, kuorittu (125 g)

40 g Whey-80 Vanilla

5 g Kreatiinimonohydraatti, Leader performance, Creatine monohydrate

30 g Aito kaurajuoma, barista

Proteiinijuoma ja banaani

Energia 143 kcal / 100 g

Energia 598 kJ / 100 g

Proteiini 16,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,3 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon