Mustikka-avokadosmoothie

Ainekset 1 annosta

60 g Avokado, kuorittu, kivetön

60 g Mustikka, metsämustikka

1 dl Turkkilainen jogurtti

1/2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

Sekoita

Energia 165 kcal / 100 g

Energia 689 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g

Rasva 14,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon