Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lemmun, pannukakku
Lemmun pannukakku ohje
salty
Riekkonen
Lemmun pannukakku
Ainekset
1
annosta
8 dl
Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug
110 g
Kananmuna, kuoreton
4 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
45 g
Voi
1,2 dl
Sokeri
0
Ravintosisältö / 100 g
Energia
164 kcal / 100 g
Energia
685 kJ / 100 g
Proteiini
5,4 g / 100 g
Hiilihydraatti
24,1 g / 100 g
Rasva
4,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
9,7 g / 100 g
Suola
0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon