Karppipannari

Ainekset 6 annosta

165 g Kananmuna, kuoreton

160 g Laktoositon kuohukerma

5 g Urtekram psyllium

250 g Raejuusto maustamaton, 2 % rasvaa

225 15-20 min

Energia 168 kcal / 100 g

Energia 698 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 13,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon