Suvin Kaalilaatikko

Ainekset 4 annosta

1 kg Valkokaali, keräkaali

400 g Rotukarjan naudan jauheliha 10%

100 g Sipuli, keltasipuli

78 g Puuroriisi

6 dl Vesi, vesijohtovesi

15 g Tumma siirappi

Energia 60 kcal / 100 g

Energia 250 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon