Nyhtökaurasuppilovahverohöyste

Ainekset 4 annosta

27 g Kevätsipuli

18 g Rypsiöljy

177 g Suppilovahvero

200 g Nyhtökaura monday

332 / 4 = 83

Energia 149 kcal / 100 g

Energia 625 kJ / 100 g

Proteiini 14,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 7,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon