Granola (Anski)

Ainekset 1 annosta

300 g Luomu Kaurahiutale

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Kaneli

20 g Quinoa, luomu

0,5 tl Bourbon vaniljpulver aitovaniljajauhe

130 g Rapsiöljy

90 g Vaahterasiirappi Pirkka

30 g Pumpkin Seeds Styrian

70 g Auringonkukansiemen

100 g Kookoshiutale

50 g Mantelilastu

20 g Mixed Nuts

70 g Californian walnuts

30 g Vaalea siirappi

30 g Hunaja "Mieleinen"

Sekoita kuivat aineet ➡ lisää nesteet & sekoita. Levitä pellille ➡ 150astetta & 40min.

Energia 521 kcal / 100 g

Energia 2171 kJ / 100 g

Proteiini 11,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 32,7 g / 100 g

Rasva 36,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon