Puuroaamiainen

Ainekset 1 annosta

40 g Elovena Plus kaurahiutaleita & kauraleseitä

80 g Mustikka, metsämustikka

136 g Espresso

100 g IKaffe

5 dl Vesi, vesijohtovesi

55 g Kananmuna, keitetty

Syö

Energia 38 kcal / 100 g

Energia 158 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon