Auran ruispalapari oivariini cheddaroltermanni

Ainekset 1 annosta

2 Ruispalat, 100% ruis (56 g)

35 g Oltermanni, cheddar

23 g Oivariini, vähärasvaisempi, hyla

1 pari ruispaloja, oivariini vähärasvaista ja 2 siivua cheddaroltermannia/leipä.

Energia 341 kcal / 100 g

Energia 1426 kJ / 100 g

Proteiini 11,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 22,2 g / 100 g

Rasva 21,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon