Helin kanakeitto

Ainekset 4 annosta

750 g Peruna ja keittokasvikset

500 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

1 l Vesi, vesijohtovesi

20 g Kanaliemivalmiste

Paista broilersuikaleet. Kiehauta 1 litra vettä ja lisää kanaliemikuutiot (2 kpl). Lisää keittokasvikset sekaan ja keitä 15min. Lisää lopuksi paistetut broilerit.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 43 kcal / 100 g

Energia 179 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon