Sämpylä

Ainekset 6 annosta

60 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 21771- Pofiber perunakuitua

1 dl Mantelijauho

2 Kanamuna (110 g)

1 dl Vesi, vesijohtovesi

100 g Juustoraaste 23%

2 rkl Psyllium ravintokuitu

100 g Juustoraaste 23%

Tuttu

Energia 196 kcal / 100 g

Energia 813 kJ / 100 g

Proteiini 14,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 14,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon