Lohikiusaus

Ainekset 4 annosta

500 g Peruna-sipulisekoitus, pakaste

300 g Lohifilee

400 g Oatly ruokakerma, kaurakerma

1 Paprika, punainen (230 g)

100 g Paprika & sipuli tuorejuusto

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 453 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 6,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon