Raakakaakaosmoothie

Ainekset 2 annosta

1 Avokado, kuorittu, kivetön (120 g)

1 Banaani, kuorittu (125 g)

6 rkl Pehmeät taatelit

2 dl Kreikkalainen luonnonjogurtti, Eila

3 rkl Raakakaakaojauhe

3 g Kaneli

Laita blenderiin avokado, banaani, 6 taatelia ( kivettömät), 2 DL luonnonjogurttia, 3 rkl raakakaakaota, ripaus kanelia ja jäitä. Soseuta ja nauti!

Energia 162 kcal / 100 g

Energia 676 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,8 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 16 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon