Tomaatti-linssi-kookoskeitto (Ansku)

Ainekset 10 annosta

250 g Sipuli, keltasipuli

400 g Punainen linssi

1,4 l Vesi, vesijohtovesi

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

8 dl Kookosmaito light

780 g Paseerattu tomaatti Passata Mutti

Energia 64 kcal / 100 g

Energia 268 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,5 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon