Sämpylä

Ainekset 10 annosta

100 g Porkkana

20 g Oliiviöljy

10 g Siirappi

8 dl Sämpyläjauho

50 g Kaurahiutale

hjgjhgk

Energia 323 kcal / 100 g

Energia 1364 kJ / 100 g

Proteiini 10,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 55,2 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon