Suolainen kinkku-aurapiiras (keto)

Ainekset 8 annosta

100 g Bio Organic Luomuvoi suolaamaton

200 g Kinkkusuikaleet

100 g Mantelijauho

1,5 rkl Psylliumkuitujauhe

50 g Aurajuusto

70 g Emmental juustoraaste

200 g Luomukerma

2 Kananmuna (120 g)

1 tl Leivinjauhe

Paulan ketoblogin suolaisen piirakan ohje + 50 g aurajuustoa.

Energia 336 kcal / 100 g

Energia 1391 kJ / 100 g

Proteiini 12,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 30,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon