Matin täytetyt paprikat, riisi+broileri

Ainekset 1 annosta

122 g Paprika, punainen

109 g Marinoitua broilerinlihaa

60 g Riisi, basmati&thai, keitetty

10 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 57331- Sinihomejuusto Rainbow

2 g Rypsiöljy

Paistetaan broileri, keitetään riisi, laitetaan avattuun paprikaan sinihomejuuston kanssa ja paistetaan uunissa n. 10 min. Huom. reseptissä mitattu kypsä broisku ja arvioitu sen paino raakana (kerroin 1, 5. . Paprika mitattu ennen uunia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 424 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon