Kukkakaali-linssicurry

Ainekset 5 annosta

200 g Punaiset linssit suolaliemessä

200 g Paseerattu tomaatti Passata Mutti

150 g Kukkakaali

100 g Sipuli, keltasipuli

30 g Valkosipuli

30 g Juokseva hunaja

5 g Ruokasuola, jodioitu

30 g Chili punainen

30 g Rypsiöljy

5 dl Vesi, vesijohtovesi

20 g Punainen thai currytahna

Freesataan öljyssä currytahna, vs ja sipuli. Lisätään loput ja kiehautetaan n.10min

Energia 57 kcal / 100 g

Energia 240 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,2 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon