Vihersmoothie (avokado, omena, sitruuna, pinaatti)

Ainekset 1 annosta

1 Avokado, kuorittu, kivetön (100 g)

1 Omena, ulkomainen, kuorineen (200 g)

4 g Inkivääri, juurakko, raaka

60 g Pinaatti

40 g Sitruuna, kuorittu

1 avokado 2 kourallista pinaattia 2 omenanmehu tai 2dl omenamehua 1/2 sitruunaa 2cm inkivääriä

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 311 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon