Tuplajauhelihakeitto

Ainekset 10 annosta

400 g Naudan jauheliha, paistijauheliha 10%

300 g Kikherneet suolaliemessä

600 g Peruna, keskikokoinen 60g

1 dl Smetana, maustamaton

4 Porkkana (400 g)

4 Palsternakka (600 g)

800 g Luomu tomaattimurska

500 g Vesi, vesijohtovesi

keitto

Energia 69 kcal / 100 g

Energia 289 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon