makaronilaatikko, koskarilla, , ilman, munamaitoa, , anski,
Makaronilaatikko Koskarilla, ilman munamaitoa (Anski) ohje
salty
Ananas#5
Makaronilaatikko Koskarilla, ilman munamaitoa (Anski)
Keitä makaroonit, ruskista ja mausta jauheliha (ja sipuli). Kuumenna lihaliemi ja sulata koskenlaskija sekaan.
Curry
Valkopippuri
Paprikajauhe
(valkosipuli, chili..)
Yhdistä kaikki ja paista uunissa 175 asteessa n. 45min.
Korppujauhoa (ja mozzarellaa) pinnalle.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
146 kcal / 100 g
Energia
609 kJ / 100 g
Proteiini
10 g / 100 g
Hiilihydraatti
14,7 g / 100 g
Rasva
5,1 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,1 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
85 %