Kikhernetomaattikeitto 0501

Ainekset 6 annosta

795 g Kikherneet suolaliemessä

1,2 kg Tomaattimurska

33 g Rypsiöljy

90 g Sipuli, keltasipuli

258 g Kookosmaito

2400 / 6 = 400

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 343 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon