Vegaaninen nakkikastike

Ainekset 3 annosta

280 g Tofu kasvisnakki

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

15 g Becel Original 60% laktoositon

3 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

3 dl Vesi, vesijohtovesi

2 dl Aito kaurajuoma

2 rkl Soijakastike

https://chocochili.net/2018/09/vegaaninen-nakkikastike/

Energia 158 kcal / 100 g

Energia 661 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,3 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon