Tuorepuuro jogurtilla

Ainekset 1 annosta

1 dl Kaurahiutale

1,5 dl Hyvä suomalainen Arkijogurtti, mansikka-banaani

1 tl Hunaja

ainekset sekoitetaan ja laitetaan jääkaappiin yön yli tekeytymään

Energia 150 kcal / 100 g

Energia 625 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 24,2 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 12,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon