Tonnikalapastasalaatti

Ainekset 8 annosta

210 g Tonnikalaa auringonkukkaöljyssä, valutettu

220 g Kurkku

200 g Tomaatti

200 g Maustekurkku

50 g Sipuli, punasipuli

500 g Pasta, spagetti, keitetty, suolaa

Leikkaa aineet, valuta tonnikala, keitä pasta kypsäksi. Sekoita

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 309 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,5 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon