Jj kesäkurpitsa lasagne

Ainekset 6 annosta

250 g Espanjalainen miniluumutomaatti

100 g Makea suippopaprika

250 g Härkis

70 g Pinaatti

400 g Kesäkurpitsa, zucchini

5 g MCT-öljy

780 g Tomaattimurska

150 g Pizzajuustoraaste

40 g Pasta/spagetti, keitetty

100 g Pasta/spagetti, keitetty

Tee

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 315 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon