Maailman paras kanakastike

Ainekset 4 annosta

450 g Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 Paprika, punainen (170 g)

1 Ananaspalat ananasmehussa 227/137g (137 g)

1 Kanaliemikuutio (10 g)

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

2 dl Laktoositon kevytmaitojuoma

2 rkl Maizena suuruste ruskea/vaalea

...

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 355 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,3 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon