Kukkakaalipizza

Ainekset 2 annosta

300 g Kukkakaali

150 g Emmental-mozzarella juustoraaste

1 Kananmuna (60 g)

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Hienonna kukkakaali muruksi tehosekoittimen leikkuuterällä tai veitsellä.

Sekoita pohjan ainekset. Painele seos leivinpaperille uunipellille, seoksesta saat 2 pyöreää pizzaa tai yhden uunipellin kokoisen pohjan. Esipaista uunin alaosassa 250 asteessa 10 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 541 kJ / 100 g

Proteiini 9,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 8,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon