kurpitsalasa Kurpitsalasa ohje salty

Kurpitsalasa

valmista jauhelihakastike:

  • paista jauheliha

  • mausta mieleisesti. Itse laitoin chiliä, suolaa, herbamarea, currya, paprikajauhetta, rosepippuria ja mustapippurirouhetta.

  • lisää tomaattimurska

  • lisää cheddarjuusto

  • lisää kerma

  • anna hautua hetki.

  • kasaa vuorotellen vuokaan

  • juustoraaste päälle

Ravintosisältö / 100 g

Energia 162 kcal / 100 g
Energia 675 kJ / 100 g
Proteiini 10,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g
Rasva 12,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,6 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 90 %