M&O punainen linssikeitto

Ainekset 6 annosta

10 g Rypsiöljy

110 g Sipuli, keltasipuli

15 g Valkosipuli

2 tl Kurkuma

500 g Tomaattimurska

8 dl Vesi, vesijohtovesi

220 g Punainen linssi

300 g Peruna, vanha, kuorittu

0,5 tl Cayennepippuri

2 dl Plant kaurakerma orginal

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

2 Tuote on poistettu julkisesta listasta 20249- Kasvisliemikuutio laktoositon (22 g)

1 tl Inkivääri jauhettu

2 dl Omenatäysmehu

100 g Porkkana

Jep.

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 379 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,8 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 84 %

Liity Sulamoon