chili, con, carne, , valio, Chili con carne (Valio) ohje salty

Chili con carne (Valio)

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%
2 Sipuli, keltasipuli (110 g)
10 g Valkosipuli
150 g Tomaattipyre, Doppio
1 tl Chilijauhe
280 g kidneypavut suolaliemessä
2,5 dl Ruokakerma Mustapekka pippurijuusto
1 Extra Lihaliemikuutio , laktoositon (10 g)
3 dl Vesi, vesijohtovesi
  1. Ruskista jauheliha

  2. Lisää sipulit ja valkosipulit

  3. Lisää vesi, liemikuutio, tomaattipyree ja chilijauhe. Anna kiehua 5min

  4. Huuhdo pavut ja lisää ne ruokakerman kanssa pannulle

Ravintosisältö / 100 g

Energia 106 kcal / 100 g
Energia 446 kJ / 100 g
Proteiini 6,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g
Rasva 5,7 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,6 g / 100 g
Suola 1,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon