20190116_WOK_EKA_kana-thai-basil

Ainekset 2 annosta

300 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

30 g Santa maria oyster sauce

22 g Soijakastike

10 g Täysruokosokeri

10 g Jauho, maissitärkkelys

85 g Porkkana

200 g Kukkakaali

50 g Sipuli, keltasipuli

10 g Valkosipuli

10 g Chili punainen

5 g Basilika, tuore

1 rkl Soijaöljy

wok reseptistä puuttuu limelehdet mausteeksi

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 375 kJ / 100 g

Proteiini 10,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon