Peruna sipuli uunissa

Ainekset 1 annosta

425 g Peruna

75 g Sipuli, keltasipuli

10 g Rypsiöljy

3 g Ruokasuola, jodioitu

Pilko ja paista 225

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 547 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,9 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 58 %

Liity Sulamoon