suvin, banaani, kauramuffinssit Suvin banaani-kauramuffinssit ohje sweet

Suvin banaani-kauramuffinssit

Ainekset 18 annosta

0,5 dl Kaurajuoma
1 rkl Kesäkukka juokseva hunaja
3 dl Kaurahiutale
1,5 tl Kaneli
0,5 tl Mausteneilikka
0,5 tl Kardemumma
350 g Banaani, punnittu kuorineen
3 Kananmuna, kuorineen punnittu (180 g)
1,5 tl Leivinjauhe

Hienonna hiutaleet jauhoksi sauvasekoittimella ja lisää jauhon joukkoon leivinjauhe. Sekoita muut aineet keskenään sauvasekoittimella ja lisää sitten seokseen jauho. Lusikoi taikina muffinssivuokiin ja paista 200 asteessa 15 min. 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 137 kcal / 100 g
Energia 570 kJ / 100 g
Proteiini 6 g / 100 g
Hiilihydraatti 18,4 g / 100 g
Rasva 3,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 6,8 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 92 %
Alkuperäinen resepti