Kuppisämpylä

Ainekset 1 annosta

4 rkl Mantelijauho

1/2 tl Leivinjauhe

1 Kananmuna, kuorineen punnittu (60 g)

1 rkl Oliiviöljy

1/5 tl Merisuola, jodioimaton

Kaikki sekaisin mukiin. Mikrossa 1-1,5min.

Energia 379 kcal / 100 g

Energia 1588 kJ / 100 g

Proteiini 13,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 34,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 1,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon