Bataattilinssisoppa

Ainekset 6 annosta

600 g Bataatti, kuorittu

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 dl Punainen linssi, raaka

6 dl Vesi, vesijohtovesi

5 Porkkana (325 g)

keitä ja soseuta

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 281 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,6 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon