Tzaziki

Ainekset 1 annosta

1 dl Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vl

1/2 Kurkku (125 g)

1 tl Sitruunamehu laimentamaton

5 g Valkosipulinkynsiä

Energia 33 kcal / 100 g

Energia 138 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon